不調だったので、余らせていたFlower Essence Services のクリームを頭に塗り込んでマッサージ。
このクリームを手のひらに伸ばすと、
ほんのりピンクの白い手のひらになる。
まるで手のひらから光が出ているかのようにピカピカツヤツヤ。でも拭き取ったら元の手のひらに戻っちゃう（笑）
使い切れなかった日本製の精製ヒマシで、
なんちゃってセルフシロダーラ。
横になっておでこにオイルを垂らしてジーっとする。TVから流れる声が耳に入ってすぐ抜けていって、よく聞き取れなくなる。
髪にとどまったオイルで、
頭を丁寧にゆっくりとマッサージ。
意識しないと動きが早くなる。
後は、シャワーを頭から浴びて、
口呼吸することに集中すると、
騒がしかった頭の中が落ち着いていく。
こういうことは飽きない。
本当に好きだなと思う。