AOコーチング 第1回目 | ♡love yourself♡

♡love yourself♡

✴︎自分を愛する
✴︎自分軸で生きる
✴︎好きなことをするって、どんな世界なの??

恋愛に依存して、
いつも人と比較してた自分から自分軸になりたい!
自分に向き合うと決めた私の奮闘日記です ♡

初日のAOコーチングを終えて、


数日間 内容を振り返ったり、


残りの質問を内観していました 💙



一番思ったことは、


本当に申し込んでよかった〜🥺

内観の方法、コツだけがわかるだけでなくて、


大事なのに『こんなこと考えたことなかった!』


みたいな質問は、


自分と向き合うきっかけになったりする。



今日着てる服を選んだ私は?


私のキャラは?


今の仕事を選んだ私は?


......え。


私、すっっごい人からの目線気にしてる!!


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自分に自信ないから、


人にすごいと思ってもらいたいから、


こう思われたい!


で全て選んでるんだ...!


だから、


自分の好き とかわからないのか 💡


ということが一つ判明 !





そして、もう一つ...



コーチングの中で自己紹介のために

自分のキーワードを考えることがあって、


『今の私』

瞑想 勉強 ゆるエコ 食べること 家族 海 美容 音楽

『理想の私』

大好きな人とラブラブ お仕事を楽しんでる yoga.瞑想 家族 友達 海 医療 食べること

この中から

1つのキーワードを選ぶ。

『大好きな人とラブラブ』


恋愛依存症から

脱却したい!


とばっかり思ってたから、


恋愛しなくても大丈夫な自分になる!


とばっかり考えていたけれど....


『大好きな人とラブラブでいること』


が、理想の私の1番大切なことだ !!


そうか🥺


恋愛をしない自分にならなくていいんだ。


私の理想は


自分の人生を生きながら、

大好きな人とラブラブでいること!


え!それって...青子さんだ 💙 💙


だから無意識に青子さんを選んだのかもしれない!!!


これに気づいたとき、


すっっごいスッキリして 、


彼がいなきゃ生きていけない 😭😭!!

みたいな

恋愛を卒業して、


自分の人生を生きながら

大好きな人とラブラブ


に向かっているのかあ 


というなんともやる気の出る

着地点を見つけられました😭





(青子さんに出会ってより一層、青が素敵に見える🥺🥺




そして何より!


一緒に受ける方がいるということ。


他の人の意見を聞いてでしか、


わからないこと、得られないことが


たーくさんある!!!!


ゆりゆりさんの


世界は優しいと思ったエピソードには

思わず


うるうる 🥺🥺🥺


ゆりゆりさんの、

ブログとっても面白かったです 💙

 





また今週も、

すーごく楽しみだなあ 💙 💙



Eri♡