今日のダメダメごはん

今日の夕飯

つけ麺とサラダ

お昼にタベルナ・マンマでパスタ食べたのに～また麺

めんどくさかったんで

炭水化物ってこれだけでお腹いっぱいになるんだよね

こういう食事はいけませんね

野菜中心ダイエットしてきて体重はあれから変化ないけど

体型に変化ありました

すっごく出っ張ってたお腹がかなりへこんだ

やっぱり結果が出るとモチベーションも上がる

明日からまたがんばるよ～