ジャンバラヤ

ジャンバラヤとチキンとサラダをワンプレートで

にんじんとたまねぎ入れてみたけど（これしかなかった）

ピーマンとかパプリカなんか入れたらカラフルでよかったかも

サラダに使った緑色の細い葉っぱみたいなもの

これ空芯菜のスプラウト（新芽）です

小さいけどまだ白い茎はちゃんとストローのように空洞なんですよ

これから家族の夕飯作って私はお出かけ

生ハム　ワイン～