読書。

Amazonで注文した本が届いた

二冊は育児本。
あと一冊は…

小島慶子さんの本。




前から読みたかったので
がっつき気味にお風呂入りながら読破。










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お弁当。

つい覗いてしまう、
お弁当やさん。

なかをあけると…
チラり

たっぷりの野菜を使った
ボリューミーなランチ。
主菜、副菜お好みで詰めて680円。安

五穀米か玄米を選べるよ



長芋と鶏肉焼きの青葱ソース
かぼちゃの甘いマッシュ金時豆入り
にんじんのニース風サラダ
&五穀米


だったかな



とっても美味しくて
ボックスもかわいい



自由が丘の南口改札でて右手前へ行くと、
スタバがあるのでその隣にあります。


お近くの際はぜひお試しを


















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懐かしの。

すごく懐かしい

私が小学生くらいのころに
家族で乗っていて大好きだった



チリリンカー





20年経って

また家族で乗ることができて


嬉しくて 幸せな気持ち





ずっと健在だったことも。
嬉しい。




かわってなーい








子供のころより
今ペダルこぐのキツーイ(笑)








息子のアート

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ピラティス

ピラティス。
久々にしてきました。




久々…




キッツーい。







静かな動きで細かい筋肉運動。
インナーマッスルを鍛える。
体幹を整える。
というものですね。


ヨガのゆったりした感じではなく。。
意識して集中してやらないと
効果が最大限出ない。気がして


普段全く使われてない
筋肉をいじめ。。



じわじわと
キッツー


岩盤の上だから
汗もハンパなくて




そして2日間




筋肉痛状態





かなりの怠け体。
しっかり芯から引き締めなきゃですな。











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初ショールーム

いまの我が家の車が、五年目にして
走行距離15万キロになって


かなり使い倒された感が漂うセレナ君


私がつけた傷もたーくさん



そろそろ、買い換え時。

近くのショールームへいってみることに。

失敗した…

私ってば、公園帰りの

ラフすぎる格好でほぼすっぴんメイク

しかもチャリ

ベビなんかスコップもって入っていった



ちゃんと対応してくれた…けど、

恥ずかしすぎて死にそうだった


しかも勉強していかなかったから、
なにもわからず
オプション間違えて見積もっちゃった、私のバカ。




しかし、


車のことは本当に無知な私でも、
説明を受けていくと
クルマが本当に好きな人は
自分だけのスタイルを追求してカスタマイズするのが最高にイイんだろうな、ということは
なんとなくわかった。



主婦的には
燃費が良ければ有難いんですが













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