今日は、お世話になっているメディカルアロマテラピーのレッスンと、
エステティックの講習会に行ってきました。
丸一日、勉強の日
アロマテラピーは相変わらず楽しい時間
講習は、まさに自分の、今、知りたいこと！が盛りだくさん
とても充実した日でした。
終わって帰るときには頭がジンジンしていた
テーマは
〇体のむくみを解消する～循環器系の基礎とリンパについて
〇生理解剖学から皮膚トラブルを理解する～法令線は何故できる？
〇身体の中から毒を出す～デトックスの方法～ホメオスタシスを保つしくみ
〇女性ホルモンとからだの反応～どうしてストレスで生理不順になるの？
〇食べ物の消化・吸収・排泄～栄養が吸収するしくみ
また今度まとめたいと思います