☆可愛いおきゃくさま☆

あっ。
っという間の２月でした。

ご無沙汰しております。

今日から３月。

恒例の前月ジョギング記録デス。

２月はちょっと頑張りました。

距離の更新
（2/8　25.56ｋｍへ）

ハーフ距離の時間の更新
（2/15　2時間5分20秒へ）

10ｋｍ距離の時間の更新
（2/22　59分35秒へ）

200ｋｍの目標も達成出来ました。

が・・・
まさかの、月末左足故障

いい締めにならなかったことが残念です。

昨日
5月の故障以来行ってなかった
カイロプラクティックに行って、長い間放っておいた体が
悲鳴を上げていたと知らされた
こここです。
こんにちは

痛みの元をとってもらい今朝からは快調

時々は体の歪み見てもらわなきゃと強く思ったのでした。

さてさて。
これだけブログさぼってるということは
実生活にこれといって何もないということで

ｃｏｃｏｃｏｒｏｏｍの住人（犬）
みんな元気で暮らしております。

そんな中
最近毎朝可愛いお客様がやってくるようになりました。

わかりますか？

これならど～だ。

ど～～～～～～～～～～ん！！

メジロです

リビングの窓がミラーガラスになっているので
目の前まで来てくれます。

朝からとっても癒されます。

春ですねぇ～

3月始めのひとりごとでした。

読んでくれてありがとう

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