ジョギングを始めて
ヶ月。
少しづつ走れる距離が増え、
今では
ｋｍ目前まで走れるように
ｳｷｮ
ジョギングが楽しくなってきました。
しかーし！！
最近右足の甲に痛みが
走ってる時は感じないのですがジョギングシューズを脱いで歩くと
ズキン
ズキン
ジョギングは一日置きなので休息中にほぼ治るのですが、
変な癖がつくまえに治さなければと思ってる
こここです。こんにちは
さてさて。
今日のわんこ
ＢＯＳＳの回りに全員集合。
夕方、エアコンを入れる前の暖です。
エアコン
ピ！
活動開始です
読んでくれてありがとう
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