9月になりましたね。
朝、晩大分過ごしやすくなったので
少しずつ運動内容を変化。

ウォーキングだけだったコースの後半を、
5分・・
10分・・
15分・・
徐々にジョギングに逢いたい!



前みたいに
毎日毎日頑張って体壊すことのないよう
のんびりと運動の秋を楽しみたいと思う、こここです。こんにちは♥akn♥






さてさて。
季節は『秋』ということで・・・

きのこピンクいきのこちゃんですぷぷ



さっそく、おもちゃ大好き「こまめ」参上

何  何




むむ。





むむむ。




むむむむ・・・・













チーンaya


あっという間にこんな姿になっちゃいました犬?






こんなんなっちゃったけど、
毎日くわえて走り回ってるこまめ。
楽しそうで何よりですsao☆




読んでくれてありがとう♥akn♥



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