9月になりましたね。
朝、晩大分過ごしやすくなったので
少しずつ運動内容を変化。
ウォーキングだけだったコースの後半を、
5分・・
10分・・
15分・・
徐々にジョギングに
前みたいに
毎日毎日頑張って体壊すことのないよう
のんびりと運動の秋を楽しみたいと思う、こここです。こんにちは
さてさて。
季節は『
』ということで・・・
むむむ。
・
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・
チーン
こんなんなっちゃったけど、
毎日くわえて走り回ってるこまめ。
楽しそうで何よりです
読んでくれてありがとう

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朝、晩大分過ごしやすくなったので
少しずつ運動内容を変化。
ウォーキングだけだったコースの後半を、
5分・・
10分・・
15分・・
徐々にジョギングに

前みたいに
毎日毎日頑張って体壊すことのないよう
のんびりと運動の秋を楽しみたいと思う、こここです。こんにちは

さてさて。
季節は『
』ということで・・・きのこ
ちゃんです
さっそく、おもちゃ大好き「こまめ」参上

むむむ。
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・
チーン

あっという間にこんな姿になっちゃいました
こんなんなっちゃったけど、
毎日くわえて走り回ってるこまめ。
楽しそうで何よりです

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