こんにちは。


こここです。



今日は「あずき」写真で遊んでみました。



ちわ5&・・・

にっこり笑お顔がかわゆぃハート




ちわ5&・・・

モデルもできるのよんえへ




ちわ5&・・・

こんな看板あったらず~とみてそうハート



親ばか丸出しこここでした。  失礼しましたm(_ _ )m




PhotoFuniaで作ってみました。


http://www.photofunia.com/



よかったら遊んでみてください。





◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


ジム昨日(10/29)運動ジム


ビリーズブートキャンプ (朝)基本プログラム・腹筋プログラム

フラフープ         (朝)30分  (夜)20分

腹筋台腹筋        (朝)50回  (夜)50回

スマートローラー     (朝)30回  (夜)30回



最近眠いです。

朝もベットから出てもなかなか動けないし、

昼間も気づくとウトウト・・・かお

夜なんて、ご飯を食べて座ったらあっという間に睡魔が・・・

こんなに眠いの私だけでしょうかはてなマーク





にほんブログ村 犬ブログ スムースチワワへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ダイエットブログ 運動ダイエットへ
にほんブログ村

ランキングに参加しています。

ポちっとしていただけると嬉しいです。



ペタしてね