お天気もいいことだし
今日はみんなでおでかけよ~
BOSSの車でしゅっぱ~つ。
松風(右)「ドキドキ・・・」
行き先は・・・
家から
で15分程走った会社。
ここならヤード広いし、車は来ないし、ノーリードでも安心よ![]()
と言いつつ、もしもの為にリードを。
さぁ思う存分遊んでおいで~![]()
む・・無理です・・・
だよね~。
家での元気さに「もしや」と思って連れ出してみたものの固まっちゃってました
少しずつお外も慣れていこうね![]()
昨日(9/26日)運動
ビリー (朝)腹筋プログラム・応用プログラム
フラフープ (朝)30分(昼)80分
腹筋台腹筋 (朝)50回
スマートローラー(朝)25回(夕)25回
朝の腹筋台での腹筋でお尻の尻尾(?)のとこの皮が・・・
痛いよぉぉぉ
しばらくお休みになるかな~?
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