初めてリトリートと

リトリートって旅行と違うんか?

そんなレベルで小豆島って行ったことないし

笑いヨガの知らない人と知り合えるんで行こう



キャリーバック引くと膝痛腰痛

寝れないのは覚悟

便秘の心配

花粉症も


まあワクワクドキドキ


行きから

地下鉄の階段回避で


タクシー🚕(お仲間と待ち合わせて)

小豆島までのフェリーは

座敷のような客席で13人が持ち寄ったお土産をいただき

4時間弱

あっという間でした


ローカルバスに乗って

その日に泊まる場所に


ギリシャ風のオリーブの木に囲まれたコテージ











ほうきに乗って飛んだり
風車の前で
笑いヨガしたり
めちゃ
美味しい
古民家さんの地のもののお料理いただいたり

自己紹介
ここに来た想い

聞いてると繋がってるんだってわかりました✨


♥️だいじょうぶ

でっかい愛と

つながる奇跡♥️

このコンセプト


まさしくだとだんだん実感してきました✨


何より

2日目は

小豆島の長勝寺さん(ここの境内でひとり時間がいただけたらと思いましたわ)でのワークショップ


♥️はなす♥️

♥️解放する♥️


まあけっこう私壁はかたい🪨


しかし

参加者さんの熱量で

少しづつ緩んで

カチコチもまあるくなったかな〜

ジブリッシュを使えるようになりたい

笑いヨガに使えるネタ欲しい


メモだめ


浸れない自分ですね相変わらず

いまここ

只今即今

参加者なら

主催者だとしても

今を生き切り楽しみ


これが課題かな


涙を流しお腹を抱えて笑う


それができる自分


会える日まで

旅は続く



なぜか花火もみた

夕日も満たし


朝食ご飯炊いて

味噌汁飲んで


日に目もにゅうめん作った

こういうのが

リトリートなのか?

うんウン