初挑戦LINEで

しあわせ♥笑いヨガ




開催 

準備運動から

 お隣の部屋の方と

握手
ハイタッチ (あっちゃん先生の真似っ子)

 🎍自己紹介笑い 

参加者さんのこの1年気に入ったエクササイズを教えていただき再現しました😊 

 🎍ミャンマーゲーム(オンラインは隣がみんな違ってできないごめん)

 🎍メンタルフロス笑い 

🎍牛丼笑い (牛丼、天丼、海鮮丼、中華丼、鰻丼、親子丼)

🎍ナマステ笑い 

🎍まあいいか笑い 

🎍請求書笑い(お金がない)

♬ 手話歌
1月1日 

 🎍世界平和を祈って1分間ただただ笑う 

 来年の抱負
を聞いて 

しあわせのもと
元気の素を 

ミックスジュースにし
予祝して笑いました(✨) 

 お付き合いいただきありがとう〜ございました✨


その後


てるりんさんの


ティタイムのLineにも参加できて


おはラフの

リードをされてる

たまごちゃんやさっちゃん

まあちゃん

手話歌のひさちゃん


三重の

キャシャリンにもお会いできて

あああ

こういう時間をみんなにも伝えられるようように


リアルプラスで

修行しようと思う今日でしたわ


ありがとう〜ございました✨