今日は地域のサロンへ
出張笑いヨガ
昨年6月21日にうかがいました❤
が
参加者さん7名中5名様
去年も呼んで頂いてありがとうm(_ _)m
って言ったら
もっと前に
二人で来てくれたでしょ
今日は一人？
よーく覚えてくださるって嬉しいです❤
自己紹介で
♪
今日の私はノーテンキ（脳）
今日の私はハイテンション（肺）
今日の私はいい調子（胃）
今日の私は絶好調（腸）
今日の私は尻上がり
を紹介して
みなさんにも身体さすっていただきました❤
これは去年はやってない!
何やったかは
忘れたわ～って
言われたが
いっきに緊張
まあ
5つのポイント話して
子ども心にもどる動きや
言葉を言ったら
これは覚えてるわ～っ
て
あいさつ笑い
🌿ナマステ笑い（座ったまま）
🌿握手笑い
🌿アロハ笑い
🌿自己紹介笑い
自分の名前
隣の人の名前
freeに呼ぶ
🌿お母様の名前で感謝笑い
（今日も知らないって方がおいででしたが、
母がいなかったら自分は居ないので
知らない母に感謝できて
こんな機会をありがとうございます😊って帰りに言われました❤）
🌿ももたろうジャンケン笑い
絵本の読み聞かせ
📕わらう📕
🌿モノマネ笑い
参加者さんが
たくさんのお手玉を持ってきてくださったので
🌿お手玉笑い
お家に帰って一人でもできるエクササイズ
🌿あいうべ笑い
♪ド・レ・ミの歌の替え歌バージョンで
🌿ラフタークリーム笑い
（永久になくならない
ワカガエール
と
シヌマデイキール
ブレンドンのCOCOちゃん特製
のクリーム
副作用は
大笑い～をあげました!）
皆さんクリームつければ
本当に大笑い！
🌿肩叩き笑い
🌿ハミング笑い
♪母さんお肩を叩きましょう
参加者さんが少くって
お世話係さん恐縮されておられましが
参加者さん同士のコミュケーションがしっかりとれていい時間がだったと思います!
公民館も
コロナで遠のいた足をもう一度呼び戻す
一つの
アイテムに使っていただければ
嬉しいな❤と思う
温かい場所でした