今日は市民大学の
笑いヨガ
お役に立ってる？
ありがたや～
笑いヨガの受講生さん
男性👨
今
入院中
でも
病院で笑いながらリハビリしているって
Lineで報告をしてくださって嬉しいです❤
エンドルフィンというホルモンは
モルヒネに匹敵する痛み止め効果があるよ～って伝えたから
笑いながらリハビリされてる、
リハビリして
早く復活
リアル笑いヨガに参加できました（予祝）の返信を送らせていただきました❤
私が
笑いヨガで伝えたいことは
楽しく
楽に生きる
コツ？
市民大学は半期
一年通して受けられる方は少ない、
お仕事休んで曜日を確保してくださって参加
半年試してみようと挑戦してくださって参加
だから
半年経って
お家で一人でもできることを伝えたいなあと思う!
で
お家で笑って貰えれば嬉しいです❤
先の男性みたいに
病院のリハビリ中に笑ってもらってるのは
本当にお伝えして良かったと思う昨今
復活して来たよ～って
シルバーカー引いて３ヶ月ぶりに姿を見れたら
続けてやろうって思います😊
季節は
動いてます
ビワが色づいて来ました!