新年2回目


しあわせ❤笑いヨガ

開催でした


今日は

Zoom仲間の

なおちゃん

ドモちゃんをお迎えしての


スペシャルバージョン


広報見て参加予定の新規さんはお一人だけ


(後は忘れちゃった?)

まあ14人で行いました



準備運動に時間かけました

5つのポイント

驚きどうして笑いヨガっていうか〜とか
驚き
驚き
ところどころ抜けました
(Qちゃん助けて〜)
初参加の方に丁寧にって思ったのに
いかんm(_ _;)m

🌿ナマステ笑い



🌿握手笑い


🌿自己紹介笑い
*名前
*どこから
*今年の抱負
ニコニコ笑いヨガをいっぱいやりたいニコニコ料理上手になりたい
ニコニコ笑ってよかったという場を作ります
ニコニコここに来れますように
ニコニコゆっくりまったり過ごします
ニコニコ新しい資格活かしたい
ニコニコケーキ🍰いっぱい食べる
ニコニコ旅行にいっぱい行きたい
ニコニコ健康に気を付けて過ごします

などなど
ニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコ

絵本の読み聞かせ
📕どうぶつ勝負はっけよい!
表紙のライオン笑い

(動物ってどういうのが強いのか、決まってる、これを笑いヨガでやりたいと思ったんですが、
カバのあくび
孔雀の叫び

ライオンだけでした~)
♫365歩のマーチ


🩷感謝笑い
今日も

見えるもの
見えないものに

感謝して終わりました!

次回は30日です❤

お待ちしております🙇