市民大学の笑いヨガ講座
4回目
6割の型の出席
少なさを武器に
お話
自己開示を多めに
展開して見ました
🌿体ほぐし
身体をトントン
ナデナデ
顔も
変顔して
ほぐしました
一月一日替え歌♫
🌿自己紹介笑い
＊名前
＊お住い
＊この10日で
嬉しかった
楽しかったこと
恒例のバーゲン行けました
風邪引いたけど家でのんびりできました～
カフェ行ったらウエイトレスになってみない
って誘われました
福引き引いたら1万５千円当りました
最近空をみあげたら
彩雲や🐉をよく見かけます
♫引き寄せ法則のリズム
唱えて
今年叶えたいこと
ジブリッシュで言いました
🌿初詣笑い
🌿大仏さんと初詣
大仏さんのお腹に入れてもらって
東海市周遊
＊太田川駅
＊大池公園
＊マーキのお家訪問
＊熊野神社
＊ステーキのお店
全員地元みんなので
そこ行きたい
行きたいねと盛り上がりました
瞑想📕いいおかお📕を読みました
後一回
次も参加したいなあって
思っていただける工夫したいなあ～
今日もありがとう