助けてもらえて嬉しいです!
町立の図書館で
笑いヨガ
しました!
広報で募集
参加者11名
写真は1枚もありません
🩷友人が
旦那さんと自分のともだち3人を連れて来てくださいました
🩷先日
テレビで笑いヨガが紹介され
関心を持ってくださった方
🩷図書館にマダン・カタリア先生のDVDがあって
3巻を
10年以上繰り返し借りているけど
リアルは初めてという方
🩷近日パートナーさんが亡くなり
娘さんに進められておいでになった方
🩷フルタイムで
最近子どもの怒ってばかり
笑いたくって
今日は子どもの預けて来ましたって方
🩷看護士さん今日は休みが合ったのでヨガはやったことあるけど
笑いヨガってどんなもの?
背景はいろいろ
5つのポイント
🌿ホホハハ笑い
🌿ナマステ笑い
🌿握手笑い
🌿自己紹介笑い
🌿お名前呼び笑い
📕絵本の読み聞かせ📕
🌿しあわせならてをたたこう笑い
🌿笑う門には福来る笑い
🌿マッサージ笑い
🌿感謝笑い
感想タイム
久々に笑いました
誘われて来てよかった
男一人で気恥かしかったけど
みなさん美人で楽しかった
娘に言われて思いきって来てよかった
家だと一人だから、こうして人と笑えるって楽しい
次回は20日の平日開催ですが
9名の方が
連続参加というわけで
歌う歌や
手遊びも変化をつけようと思います
フットワークも軽いので
ダンスでもしようかな?
逆に初の方3名が居心地悪くないように配慮しなくてはと思うわけです!
今日思いました
笑えない状況や環境だから
脱して
笑いたいって思う人がタイミングよく
出会えたらヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。