変則
しあわせ❤笑いヨガ
開催
日曜日のサマフェスの練習に
付き合っていただく
嬉しい参加者
誰が来るかわからない
そういうときの練習
参加者さんは
いつもの自分とは違う
笑いヨガ知らない
年齢は
できたら十代の気分でお願いします
といいながら
アンパンマンさんが御婦人同伴者で
おいででしたので一気に緊張？
（ご夫婦で笑いヨガに参加!
いえーい）
最初に
ホホハハ体操
ワクワクホホホ
ナマステ笑いヨガ
握手笑い
しあわせ言葉笑い
絵本の読み聞かせは
📕あめだま
自己紹介笑い
＊名前
＊お住い
＊聞きたい声
ホホホハハ手遊び
❤体の部分押さえる
COCOちゃんが言った体の部位を押さえる
ホホホハハ頭、肩、お腹、腰
（言ったところじゃないところ抑えても引っかかるません!皆様!自律してる!!）
❤膝タッチ
隣＆隣の隣
❤足クロス
❤背中マッサージ
最後は
ありがとう笑い
全然初めてじゃないのりの良さ
気分良くリードさせていただきました
❤
さあ16日は
ボッチではなさそう
お仲間が応援に来てくださいます!