こんにちは
♫笑う門には福来る♫を実感お伝えしたくって



今日の市民大学の活動
報告




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顔ヨガ
*前回の復習
今日は天気病の
改善予防に耳周り👂
たくさん


*ほうれい線を伸ばすための
(こんにちは:-)

の口の動かし方をやりました

*自己紹介笑い


♫ホホはは
お名前どうぞ♫
自分の名前
隣の人(右、左)と自分の名前


*しりとり笑い

2文字
3文字
4文字

*3人で違うポーズになるまで
いっせっせのせ
気が合う?というかつられるというか
3人が
別々のポーズになるのにけっこう時間がかかりました


*ナマステ笑い
*握手笑い
*アロハ笑い


絵本の読み聞かせ
📖ぼくはなきました📖
*ほめカードでほめ合う

和室でしかできない笑いヨガ

*おしり歩き笑い(前、後)
*ボートこぎ笑い
*牛の目笑い
*ゴキブリ笑い





朝の瞑想

雨☔雨フレフレ
の替え歌
♫ピンチピンチチャンスチャンスランランラン♫

7月はお休み

次回は8月の9日です

よろしくお願いいたします