気持ちが明るくなればよしとしよー

爪を切るって話のついでに

母の誕生日に買ってあげたマニキュアを

ヘルパーさんが見つけて

母に塗ってくれました

ファンデーションも

補充できて

気分がちょっと軽くなって来たようです

今日は

６月に公民館で

母世代の方に笑いヨガをさせていただきたく

練習に付き合ってもらいます

座って行う

インストラクションは短く

わかりやすく

ゆっくり

天井に入る光を見ながら

もうすぐハロウィンだねえというとんちんかん母を見て

作戦会議