今朝計った体重
夜計った体重 プラス0.4kg
ヒャー
ダメダメ！
そんなこんなでお風呂タイム🛁
お風呂TVはあるけど、、足りないと案じ、雑誌２冊に 携帯 資格本 水分補給 サウナポンチョ
部分痩せ効果有りと言われる動作を入れながら２時間経過
せっかく仕事早めに帰れたし。。ん？
7時21時。。早いのか？
私的には早い。
有意義に使いたいね。
出たらネイルケアしよ💅
明日は朝少しだけゆっくり出来そうだし家事やってから出勤出来そうだなぁ
パンの焼けるにおい大好きなんだよなぁ。。
今は便利なクッキングベーカリーあるし
簡単なパン🍞朝食べれるようにして寝よ
楽しみ
パンカロリー高いからなるべく食べないようにしてたけど、、たまにはいいよね(人´_｀)♡
最近食欲ありすぎ？ヤバ
て、あれ？
何の為に半身浴してたのやら。。。
結果お風呂出た後 マイナス1.5キロ
良かった