オーラソーマボトル B111の大天使ダニエル ボトル

自然のサイクル。
左が『エジプトのマリア』
右が『ミロのヴィーナス』
“3” 
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ヨガだけではなく。
もちろん。



オーラソーマボトル B111の大天使ダニエル ボトル

“3” 





【オーダー:更なるステージアップをしていきたい 他】
使い始めて数日ですが、
自分の気持ちや行動に動きが出てきました。
エッセンスはいい働きをしてくれているようです!!
自分だけでなく周りの人達も同じようにステージアップしているのが面白いです!
あとは、最強エッセンスのモニターの方からも
感想をいただきました![]()
【オーダー:希望する会社に転職したい 他】
最初はオーダーエッセンスのみお使いでしたが、
リピートの時に、最強エッセンスとダブルでお使いくださいました


詳細はこのブログ記事で・・・
http://ameblo.jp/cococone/entry-11768960622.html

バタフライ&シーエッセンス、
ホームぺージ
でも紹介していますので、気軽にお問い合わせ
くださいね![]()
http://www.thinkone.opal.ne.jp/yogacharistea/butterflyS/
直接お会いしてつくるカウンセリングセッション、
電話やメールでのカウンセリングセッション、
あとは、カウンセリング無しのオーダーエッセンスも受付中です
昨日、冬の布団をしまったり、断捨離を兼ねて
玄関の靴の入れ替えや衣替えをしたせいか、
上半身が予想外の筋肉痛です(>_<)
重いものを結構持ったりしたので腰にくるかな!?と思ったら違ってました![]()
肩周り・・・特に肩甲骨周りがめっちゃ痛い(苦笑)
だけど、こういう時こそ学習チャンス
って思っちゃいます![]()
どんな動きがこういった症状に効果があるのか、
逆に全然効果がないのかを知れるきっかけになります
ヨガのアーサナというよりはストレッチに近い動きが多いですが、
デスクの前やトイレの中で上半身、動かしまくってます(笑)
おかげでだいぶ痛み(コリかな)も改善してきました~ヽ(´▽`)/
筋肉疲労は、乳酸が溜まって、本来は中性な筋肉が酸性になって筋肉を固くするのが原因だそうです。
なので、軽めに体を動かしたりストレッチすることで血液の循環がよくなり、溜まった乳酸を出やすくしてあげるのが効果的なんですね![]()
本当は、昨日の夜
ゆっくりお風呂に浸かって
体を芯から温めて休ませてあげていたら、
筋肉疲労も残らなかったかもしれないんですけど、
シャワーだけで済ませてしまったツケですね![]()
腰痛にならなくて良かったけど、
でもまさか、肩周りの筋肉痛は。。。ホント予想外でした