今夜の皆既月食の見え方 リアル！

今夜は満月ですね～

そして今夜の満月は「月食」、しかも「皆既月食」なので、最強です

「月食」は地球の影に月が入りこみ、月が欠けて見える現象。

「皆既月食」は、月がすっぽりと完全に影の中に入ってしまう状態です。


時間的には、夜6：15ごろから月食が始まるそうです。

そこからゆっくりと満月が欠けていき、7：25ごろから皆既月食が見えるそう！！


完全に影の中に入った皆既月食のとき、赤銅色の丸いお月さまが見えます。


神秘的ですね～


その月の動きがわかりやすくアップされている動画がありましたので
シェアしますね～









私は今夜、この時間帯にちょうどヨガのレッスンをしているので
実際に肉眼では見えないのが残念ですが、
そのぶん、深いレッスンができそうです

無印良品☆ ボーダー族

只今、無印良品が10％OFFセールを開催されていますよね～♡

なので、帰りがけにちょっと立ち寄り♬


急に肌寒くなってきたので、
今の季節に着れそうな長袖のカットソーを見に行ったのですが…。


気になったのは、
ボーダー柄のアイテムたち（笑）


そしてこちらの二点を購入してきました♬


試着してみてわかったのは、アイテムによってSサイズが合うものとMサイズの方がカタチが綺麗に出るのとあるってこと！！

試着は必須ですね^_－☆


あ。写真の中のカゴにもまだボーダー柄アイテムが入っているのがバレてる（笑）


チェック柄のシャツもかわいいのがいくつかあったのですが、サイズが無くて…。

やはりかわいいのから早めに売れちゃうので仕方ないですねf^_^;)


そしてドンドンと
カジュアルになっていくーーー（笑）

#ボーダー柄 #無印良品

ペアヨガ 開催します☆

今日はいつもより2時間ほど早めにスタジオ入りして。

10/25に行う『ペアヨガ』のレッスンの打ち合わせしました( ´ ▽ ` )ﾉ

ずーーっとやりたかった ペアヨガのレッスンなので、すごくワクワクしています♬

ペアヨガの魅力は、一人で行うヨーガとは違って、

組んだ二人でお互いに助け合い、相手の柔軟性や力加減、様子を観察しあい、呼吸を合わせながら協力し合って行うヨーガです。

自分と相手の違いも感じながら、

お互いがどうやったら気持ちよくアーサナがとれるか、、、

あまり遠慮し合ってもうまくはいきません。

強さやバランス、集中力を分かち合い、高めていく、二人の違いを楽しみながら、ヨーガの意味でもある『つながり』＝意識もつなげます。

一緒にヨーガを楽しむことで心がほぐれたり、気持ちが通じ合ったり、距離感が縮まるし、自然と笑いが生まれるペアヨガ♬

普段あまり手をつないだりしないようなご夫婦やカップルにもオススメで、知らなかった相手の側面が見えたり、仲が深まるという話も聞きます♬

今日もヤス先生とペアになって

一通りのアーサナを練習しました❗️

やっぱり気持ちよいー＼(^o^)／

ずっと相手にアジャストされているような感覚で、身体が伸びます

楽しみだな～（≧∇≦）

UNIQLOのボーダーペンシルスカート

おはようございます(^o^)/

私には珍しく（笑）
洋服のコーディネート投稿です♬


昨日、アメブロを読んでいたら。

こちらのUNIQLOボーダーペンシルスカートが、一日限定価格で990円になっている！！
ってことを知りまして（≧∇≦）


思わずUNIQLOショップへ立ち寄り♬


私は身長が157cmの小柄なので
そのまま履くとヒザ下より長くなってしまう(*_*)
ので、何回かウエストを折って履いてみました！

裏地はないけど、生地が厚めでしっかりしているので、履きやすそうです♬

昨日たまたま着ていたグレーのTシャツとベストにも合う♡


お腹ポッコリ & 太って見えそうかな～と避けていた、ボーダー柄のペンシルスカート！


お値段以上のお品でした♬


今日からは990円よりはちょっと値上がりしてると思いますが、
まだまだ期間限定お安くなっているのではないでしょうか？

私はブラック&グレーのボーダー柄を選びましたが、他にもシンプルなブラック、グレー、ネイビーなどの無地柄などもありましたよ。


流行のコーディネートにプチプラアイテム、助かりますね^_－☆


#UNIQLO #ペンシルスカート

まん丸の形⚫️

真っ黒の丸いボール⚫️


はい、
どーーーん（笑）


これは、まん丸おにぎり🍙


この大きな丸いおにぎりの形を見ると
ふと 思い出す。。。

今は亡き
大好きだったおばあちゃん（≧∇≦）


おばあちゃんの作るおにぎりは、
いつもこの形。

でかくて丸いおにぎりを握ってくれた。


そして、アルミ箔で包んでくれた。


懐かしいなぁ～(*^_^*)


食べる人に合わせて
もっと大きな丸になることも
あったなぁ。


お父さんのおにぎりとか
めっちゃ大きかった（笑）


アチチチ！
アチチチチッ！！

って言いながら
素手で熱いご飯を握ってくれた
おばあちゃん。


お彼岸に帰れなくてゴメンね(>_<)


久しぶりに、実家へ
お線香あげに帰ろうかな。。。

#おにぎり #おばあちゃん