直感力を高める方法を教えて！！ 方法その１

こんにちは

ヨガカリステア　ゆきえです。

今日もご訪問いただき、ありがとうございます

今日は、直感力の話をしたいと思います。

毎度のことですいません。

突然ですが。

皆さんは、

直感力、高いですか

そもそも、直感って聞いて、

いろいろな捉え方があると思います。

私が今日話したい直感力、は

ピーン

と一瞬、、１秒もかからないくらい

短い時間でおりてくる感覚のこと。

このピーンとくる感覚、

メッセージは、一瞬のことなので、

あっという間に消えます。

気のせい

と思う人の方が多いと思います

気のせい、って思うと

あまり気を止めずに流してしまいますよね

その中に、

重要なメッセージが届いていること、

実は多いんです。

直感力を高めたいなら、

まずは、この瞬間のメッセージ、、、

パッと閃いたり、

〇〇しようかな、と思ったこと、

トイレに行った時とか、

お風呂に入っている時、

歩いている時などにふと

アレしようかな

と思いついたりすることありますよね。

それを、いち早く

すぐに実行してみる事です

ポイントは、

自分を信じること

これは、宇宙からの大事なサインです

秒で動けば動くほど、GOODです

なぜかというと、時間が経つと、

『あれ、いま思いついたことって、意味あるの』

というような、思考（マインド）が出てきて、邪魔をするからです

では、何をすればいいか。

パッとおりてきたメッセージ、

自分の（心の）中の声を聴く

気のせいかなーーー

と思うような  自分の中の声を聴いてあげる。   

そして、それを受け取めることです。

もし、何か実践が伴うようなことだったら

その声に従って、やってみること。

やってどうだったか、   というよりも

あなた（自分のね）声を

ちゃんと聴いていますよ

受け取っていますよ

というのを態度で示すのです。

そうなると、内側の自分さんも喜びます

喜んでくれるなら、もっと教えるよ！伝えるよ！

ってなってくれるのです。

ということで、私もやってみました。

昨日、急にきたんですよ。

頭の中にパッと崎陽軒の弁当が。

え　でしょ。

なぜか、今まで全く意識したことなかった

崎陽軒のチャーハン弁当🍱

しかも、有名なシューマイ弁当ではなく、

なぜか炒飯弁当。

なので、心の声に従って、買いに行ってきました。

夫にその話をしたら、

夫も崎陽軒のお弁当を食べたことが無かったらしく。

でも定番のではなく、

幕の内弁当かおにぎり弁当が良いというので

幕の内弁当の入荷がなくて、おにぎり弁当に

で、直感に従って行動した結果、どうだったかというと。

今のところはよくわかりませんが

こういうのは積み重ね、経験が大切なのでね

でもほんと、なぜいままで食べたことなかったんだろうと思ったくらい

崎陽軒のお弁当は美味しかったです

今後もちょくちょくお世話になりそうな予感

私は毎日このように、

直感を信じて、行動する事を大事にしています。

小さなことからでいいので、自分を信じて行動してみる

それがまずは直感を高める方法に繋がりますよ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

★心も身体も健康で楽しく心地よく！をモットーに ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

⭐️スタジオでのレッスンもしています。 

YOGAstudioOJAS  

川崎 ヨガ 武蔵小杉・青葉台・小山のヨガスタジオ【オージャス】

⭐️オンラインクラスもやっております。 

お申し込みはこちらから

http://www.y-s-ojas.jp/online_class/

🧘‍♀️私は毎週土曜日　14時から

『心と体をほぐすヨガ』 を担当しています

⭐️YouTube 

チャンネル名「ヨガ カリステア」 

チャンネル登録はこちら 

ヨガ カリステア