今週あたりから静電気が発生し始めてきて、
いよいよ イヤ～なパチパチくんの季節の到来か
と嘆いている
ヨガ カリステア ゆきえです
突然ですが。
青ペン勉強法 ってご存知ですか？
私は初めて知りました。
LINEで届くプレジデントオンラインの記事を読んでいた時、たまたま見つけた記事。
・・・きっと、たまたま ではないんでしょうね
で、気になって、そのまま読み進め、
さらに本が出てるというので、それも読んでみました
で。
さっそく ノートを買ってきました！
この方法に必要なのは、
「見開きになる、
A4サイズのノート」
「青ペン」
だけ
無印良品のA4サイズのノートです。これなら同じタイプのノートをずっと買い続けられそうだから
A4サイズのノートってありそうでなかなか無い。
ふつうはB4サイズが多い。。。
そして、大きいので持ち歩くのは大変かも（笑）
ボールペンは、とりあえず家にあったモノで
ちょうど、クリアケースだし
無印良品で、ノートと一緒にゲルインキボールペンを買ってこようかとも思ったのですが、、、
明後日から無印良品週間が始まるので、その時にまとめてA4ノートとゲルインキボールペンを購入するつもりです
この勉強法のルールとしては、
ゲルインクのスケルトン製の青ペンがいいそう。
ゼブラ ジェルボールペン サラサスタディ 0.5 青 10本 B-JJM88-BL
なぜなら、ゲルインクは減るのが早く、
ペンがスケルトンだとインクの減り具合がわかって
モチベーションを上げる効果があるからとか
あとは、覚えたいこと、見聞きしたことなどを
ただ青ペンで書きまくる だけ
書いた本人しかわからないくらい、
見た目は気にしなくていいそうで、
なんて書いてあるか、汚くて読めない状態でも良いそうです。
ただ、
書きまくる！
書きなぐる！
だけ。
私は学生時代から、書いて覚えるタイプでした
テストの前も、教科書やノートに書いてあることを覚えたいときは、いつも広告の裏の白い紙などに書き出して覚えて（暗記して？！）ました。
広告の裏とか、、、懐かしいっ
だから、この「書いて覚える」というのは、
私には合ってると思います
勉強法や覚え方にも、人それぞれ。
いろいろ得意な方法がありますよね。
本を読んだだけで覚えるとか、
黒板に書いてあるのを見ただけで覚えるとか
たまにそういう人たちがいますが。
どれほど羨ましいと思ったことだろうか
この青ペン勉強法、
正確には、
「青ペン書きなぐり勉強法」というらしいですが。
早稲田塾の塾生たちに、1996年頃から提唱されている勉強法の一つだそうです。
いかに効率良く勉強するか、
記憶して忘れないようにするか、
そして、現役合格すること
そのために生み出された方法だとか。
青 というカラーに意味があるようで、
青の鎮静効果、
心をリラックスさせる力、
集中力を高める効果、
あとはパッと見て目に入りやすく、
視覚的な印象効果があるそうです
私がいま覚えたい！頭に入れたい！！
のは。
ヨーガ・スートラ！！
ヨーガの哲学―パタンジャリの古典『ヨーガ・スートラ』200の格言をポーズごとに解明 木村慧心
なので、、、
さっそく
『序』
のページから書き始めました。
何もかも書くこと もポイントらしいので
先はまだまだーーーーーー
めっちゃ長いです。。。。。。
『まえがき』
だけで、
10ページほどあります
I．サマーディー・パタ まで
到達するのは、いつ
・・・
・・・・
・・・・・
そんなこといってないで、ね。
まずはこの本を書き写す、
ひたすら書写して・・・・・・・・・
書きまくってみます！！