こんにちは
お互い、今年も問題なく元気で良かったね～♬と喜びながら
先週ですが。
一年に一度の定期検診を受けに行き、
今日、その検査結果を聞きに行ってきました。
6年前に約半分切除した胃の周りと、その周囲の内臓などの検査です。
胃の内視鏡検査と
胃の周りのエコー検査、
血液検査と尿検査などを行い、
その結果を聞いてきたのですが。
今年もすべて異常なし
良かったーーーー
きっと大丈夫だろうと思いながら
毎年検診受けてはいるけど、
やはり結果をちゃんと聞くまでは少し不安もあり
やっとホッとできました。
今年もこうして健康でいること
とってもありがたいです。
最近、ヨーガ療法でも
ストレスについて学んでいるけど。
自分の心身にとって、悪い影響を与えるストレスを溜め込むことには、ホント注意が必要です
病は気から、といいますが、
病気を自分で作ってしまう可能性、高いです。
ただし、ストレスには良いストレスと悪いストレスがあって。
これは悪いストレスだ～(>_<)
と思う その捉え方 感じ方。
は
自分で決めてるんですよね
ストレスだけが病気を引き起こすわけではないですが、私が病気になった原因は、おそらくストレスが関係していたんじゃないのかな～～と今は思っています。
実際、入院していた時に担当の先生に
私が胃ガンになった原因は何ですか？
って聞いてみたけど、
はっきりとはわからない、ということで教えてはもらえませんでした。
ですが、胃潰瘍の跡からガン細胞が見つかったので、潰瘍を作った原因は（悪い影響の）ストレスだと思う。。。
ヨーガ療法（セラピー）では、そのストレスをどう捉えるか、という自己認知についてマネージメントしていきます。
私が今のように、日々起こるストレス、ストレッサーに対しての捉え方を客観的に見つめられるようになったのも、ヨーガ療法（セラピー）を学んでいるおかげです
そして。
こうなれたのも、すべては6年前の病気のおかげでもあるので、やはり自分に起こる物事にはすべて意味があるのですよね
検査結果を聞いた帰り。
検査仲間（笑）こと、お友達のMちゃんと
播磨屋本店でおかきの買い物をして、
そのあとは無料で頂けるぜんざいを食べてきました♬
お互い、今年も問題なく元気で良かったね～♬と喜びながら