私はヨガのインストラクターであり、
カラーセラピストでもあり、
メディカルレイキのプロテクショナーでもあります。
なので、自然と普段から色を意識し、
チャクラを意識し、
体と心との関連を意識してしまいます。
今回は赤
というか、なぜかたまに自分の中で赤への好奇心が急上昇する事があります
・・・最近のブログを読んで頂いている方は、なるほどと思って頂けるかも
＜赤の特徴＞
イメージの通り、赤は太陽、情熱、行動力、外向的、やる気、注意などを意味する色
赤はパワー、生命エネルギー、活力、興奮、競争心、魔除け、温かさ（熱、火）と関連しているプラスのイメージは、力、情熱、喜び、幸せ、愛情、安定、上昇、肉体、行動的、積極性などマイナスのイメージは、怒り、嫉妬、うるさい、興奮、暑苦しい、欲求不満、落ち着かないなど第一チャクラの色であり、ベース、土台、基礎、基盤、グラウンディング、肉体、生命力などを表す赤い下着や物を身につけて、勝負に挑む話もありますよね。
健康と運気の向上を願う「赤い下着」も人気があったりします。
赤のパワーは生命力でもあるので、とても強いエネルギー をもっているのです
そういう理由もあって、赤の極暖インナー を購入したのですが、
寝巻として使おうとも思っているので、
寝ている間にエネルギー補充しよう
という魂胆もあり（笑）
もちろん、赤を着ることで、体の熱も上げたいからでもあります
・・・あ、夜なかなか眠れない方は赤を着ると興奮する作用もあるので、
そういう時は寒色系の色の方がぐっすり眠れると思います
視覚から得られる効能は、とっても速く伝わります。
やる気を出したい方、積極的になりたい方、元気になりたい方、土台を安定させたい方、愛を感じたい方、
そしてそして、体をポカポカに温めたい方に
赤を上手に取り入れてみて下さいね～
