今日9月9日はうお座で満月です
満月は、新月から始めたことの見直しや、結果が出やすい時と言われています。
特に魚座で起こりますので、【水】に関係することに適しています。
感情や浄化、洗い流すことなどがキーポイント
スーパームーンでもある今回の満月は、
すべての人に許しや癒やしのパワーを与えてくれるそうですよ
先日の南インド料理店 A-RAJ
のお話の続きです。
みなさん、心 洗っていますか

突然、失礼しました
...ご飯を食べ終わったころ、
お店の店長さん…かな⁈
インド人の男性が話しかけてきてくれました。
そして、インドの話をしているうちに、
いつしか、神様の話になりました。
ブラフマン、ヴィシュヌ、シヴァについて。
そして、その三大神それぞれの妻、
サラスヴァティ、ラクシュミー、パールヴァティのお話。
そこから、ガネーシャの話や、それぞれの神は何の神様か?というような話を
わかりやすく語ってくれました!
例えば、サラスヴァティは学問と音楽の女神として有名、とか。
ガネーシャはお金(商売)や学問の神様だよ、とか。
そんな話をしてくれているうちに、
いつしか深ーい話に。。。
『あなたは、毎日お祈りをしていますか
』
』って聞かれて。
私は無宗教なので、毎日お祈り

・・・してないです。
って答えたら。
『困った時だけ、神様仏様って拝んでも、誰も助けてはくれないよ
別に、宗教なんて関係ないのよ。
自分が神様と思うものなら何でも良いし、ご先祖様だって良いし、なんでも良いの。
あなた、毎日 お風呂に入るでしょ

体は毎日洗わないと、気持ち悪いよね。
きれいにするよね

じゃあ、体は毎日洗うのに、どうして心は洗わないの

インドでは、朝 起きて、体を綺麗にしたら、まずは神様にお祈りして、心も洗うんだよ。
一日のたった5分でも、何かに手を合わせる時間を作ってごらん。
お風呂から出て、綺麗に浄めた体で、お祈りするんだよ

そしたら、困った時ちゃんと助けてくれるからね。』
って言われました



心を洗う。。。
そうだよな~って思いましたね

体は毎日洗って浄化しているのに。
そうすると、スッキリさっぱりして気持ち良いですよね。
じゃあ、心は

って、その発想がなかった事に気付かせてもらいました。
じゃあ。
心を洗うって...

何事も杓子定規じゃないので、
各々が感じる、心の洗い方で良いと思います
私の思う、心の洗い方。
それは、無心になることかな。。。
ああでもない、こうでもない、と 放っておくといつまでもうるさい人(頭の中)がいますよね
頭で考えること・・・マインドにはちょっと黙っていてもらう時間



そうなれることなら、どんな方法でもいいと思う。
私だったら、1日5分でも。。。時間がないときは3分でも
ただ目をつぶって瞑想します。
なかなか心が落ち着かず、頭がうるさい時には、
ただ ただ 今の呼吸に目を向けて、呼吸を感じるだけです。
自分の中に、何かを聞いて欲しいと思っている自分が見えたら、
自分はどうしたいんだろう...
何をしたいの...
何を求めているの...
って聞いてあげてるのもオススメです。
もし、自分で瞑想や呼吸に目を向ける時間が取れないときは、
ぜひヨガのレッスンに来てくださいね
60分のクラスでは難しいですが、
80~90分のクラスでは、最初に自分の体を感じてみたり、呼吸に目を向けたり。
ただ ただ 今この瞬間 瞬間を感じる時間をとっています

興味がある方はご連絡くださいね
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話をちょっと戻って。
先ほどの女神のお話の続き。
下の絵は、ラクシュミー。
天地創造時の海の泡から生まれた彼女はまさにインド版のヴィーナス。
蓮の花の上にいて、赤い蓮の花を両手に持っています。
背後?サイド?に象2匹いることが多いです。
この、象2匹が右と左から水をかけている図像は
「ガジャー ラクシュミー」という絵柄で、
とってもパワーのある絵なのだそうです
とってもパワーのある絵なのだそうです
あと。
お祈りする時、手を合わせて 合掌しますよね
合掌は、あなたと私は一つだよ、というもの。
つまり 私は神と一緒 ということ。
そう。
神様はあなたの中にずっと一緒にいるんだからね![]()

