ダウンしました(>_<)

普段。

滅多に風邪を引いたり、

ましてや 高熱を出すことなんて

全然なかったのですが

会社がお盆休みに入った途端、

熱を出しました(>_<)

昼間は平気だったのに、

だんだん頭痛が、

そして、寒気。

夜のクラスのために

ヨガスタジオに向かう途中あたりから、

額と首元が熱くなり始めて…。

なーーんか これはマズイかも

と実感

で、家に帰ってから、早速体温を計ると

38.7度

そこから徐々に体温が上がり、

39度にまで

 

数年前にインフルエンザになった時以来の体温に、自分でもびっくり＆笑ってしまいました

ということで、せっかくのお休み、

ずっとベッドの中で安静にしています

さっきも書きましたが。

普段、風邪も引かないし、

高熱なんて全然出ないし、

出ても微熱から上がらないんだけど。

身体の抵抗力が上がったってことだと思っています。

前に、鍼灸院に通っていた時に、

風邪を引かないのも

実は身体のためには良くない、

ということを言われた事があります。

風邪を引かない方が健康だと思っていた私は、驚きましたが。

ちょこちょこ熱を出すことは、

身体の中の悪い細胞を

熱でやっつける効果があるから、

その方が大病にはなりにくいんだよ

って教えてくれたのを思い出しました。

だから。

かえって健康になったのかしら

とか、思っているのですが（笑）

どうでしょう

最近。

ずっとお休みしていなかったので

身体を休める良い機会になりました

…ほぼ強制的に（笑）

みなさまも、体調崩さぬよう

ご自愛くださいねーーー