一年の折り返しの日

ラジオで言ってたのですが。

今日の7/2は、

元旦から182日で、

大晦日まで182日。

つまり、一年の　ど真ん中の日

だそうですよ

人によって、

何を基準に一年を定めているのか　は

それぞれだと思います。

自分の誕生日を基準に一年、とか

自営業の方なら、決算日を基準にしたり。

13の月の暦 を愛用されていたら、

7/26が始まりなので、

もうすぐ一年が終わる…という思いがあるかもしれませんね。

学生とかなら4月～ という

新学期の年度を基準にされているかも。

でもやっぱり、この日本社会でわかりやすい基準は。

1/1～12/31の365日

2014年の折り返しの今日。

この半年を振り返り、どのように過ごしてきたのか、

そして残りの半年をどう過ごしていくのか

焦りを感じる人もいれば、充実した日々に満足している方もいると思います。

それでも。

過ぎ去った日々を後悔したり悔やんだりするよりも。

ありのままを見つめて、がんばってきた自分を褒めたり、

瞑想したり、

思い当たることを紙に書き出したりしながら。

立てた目標や計画などを見直すのもよし

または新たな目標設定を決めるのもよし

そんな日にしてみるといいかもしれませんね

・・・というような話を、今夜のヨガのレッスンの時に話してみようかな～って思います