今、とっても”アーユルヴェーダ”について関心が高まっています。
 
関心が高まりすぎて、来年からでも実際に学んでみようかと考え始めています。
 
 
考え始めてる → きっと学びますね(笑)
 
 
アーユルヴェーダもヨガも発祥地はインドです。
アーユルヴェーダはヨガと同じところから生まれました。
いろいろな共通点があります。
 


アーユルヴェーダは世界3大医学の一つであり、
インドで生まれた約5000年以上の歴史を持つ世界最古の伝統医学。

サンスクリット語のAyuh(生命・寿命)とVeda(科学・知識)を合わせた言葉から、
生命そのものを科学する医学、あるいは実践的な生活健康法として受け継がれてきました。

 
アーユルヴェーダは「生命の科学」「生命の知恵」という意味をもちます。
 
ヨガは「心の科学」と言われています。
 
 
 
一番関心があるのがアーユルヴェーダのマッサージ。
 
実はまだ1度しか体験したことがないので、
 
まずはいろんなサロンに受けに行ってみたいなと思っています。
 
 
細かく言うと、インド式とスリランカ式があって、少し内容も違ったりするようです。
 
スリランカ人の知り合いに聞いたら、オイルはスリランカ製のが一番だよ!!
 
と言って、スリランカでアーユルヴェーダを学ぶことを勧めてくれました。
 
 
でも、スリランカはインドから由来したものだし・・・。
 
 
頭の中で、いま いろんなことがごちゃまぜになっています苦笑あせる
 
まずは、本を何冊か読み始めました。
 
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本には、こんなことが書かれていました。

 

アーユルヴェーダの定義として、最古の古典である『チャラカ・サンヒター』には

 

「アーユルヴェーダとは、有益な人生と無益な人生、幸福な人生と不幸な人生、人生にとって有益なことと無益なこと、人生の長さ、人生そのものが説かれるもののことをいう。」

(チャラカ・サンヒター 総論 1章)

 

 

正直言って、サンスクリット語がズラズラズラ~って出てくるので、

 

ヨガのTTでもサンスクリット語に泣かされましたが、

 

アーユルヴェーダを学ぶ上でもサンスクリット語とは切って離せないので

 

また大変なことになりそうです苦笑