運気を上げる方法

おはようございます

今朝もまた最低気温を更新したようですね

日に日に 朝 お布団から出るのが辛い季節になってきましたよね～f^_^;)

昨日　目にした記事に、簡単にできる「運気を上げる方法」みたいなものが書かれていました。

その中の一つが。

朝起きたらすぐ、窓を開けて、部屋の空気を入れ替える

というものでした。

なんでも、人は寝ている間に悪い気やいらないものを呼吸と共に排出しているそうです。

それでリセットしているんですね

なので、寝ている時に出した　その悪い澱んだ気やエネルギーを部屋の中に溜めておかないように、

朝起きたらすぐに窓を開けて、部屋の空気を入れ替えするといいって事でした。

これは、天気が良い悪い　関係ないそうです。

その一日の始まりに新鮮なエネルギーとパワーを取り入れるためにも

ぜひ行いたいな～と思って、今朝から早速、窓を開けて空気を入れ替えて、

そしてベランダに出て　太陽の光を浴びながら深呼吸をしました

それだけで、とっても気持ちが良いものです

今日も一日、がんばるぞーーって気にもなりますね

　　　

春や夏は朝起きたらすぐに窓を開けていたのですが、

最近は寒くなって、朝　あまり窓を開けていなかったので、

これからは季節も関係なく　天気も関係なく

窓を開けて毎日のスタート　始めていきたいです。