麻生ヨガ 開催しました

6/8の土曜日。

百合ヶ丘のホメオパシー＆自然療法ミニサロン

ＭａｍａＨｏｍｅさんで

ヨガ教室開催してきました


今回も、新しくクラスに参加してくれた方がいました！！

ありがとうございます


かわいいベビーちゃんと一緒に参加してくれました。

名前はハルちゃん♡


クラスの途中、遊んでるハルちゃんと目が合うと、

ニコニコ ニッコリ～
って笑ってくれて

私のほうがかえって癒されました

帰りには、とっても仲良しになってサヨナラしましたよ


今回は、ゆったりめにやったつもりですが

まだちょっとハードだとのお声があり

次回はもう少しリラックスしながら
できるような構成にしようかなと
思っています


次回のＭａｍａＨｏｍｅサロン開催は、

来月7/20（土）10:00～11:30

になります



そして、なんとなんと

帰り際、ＭａｍａＨｏｍｅサロンオーナーの紀子さんから、

こんな素敵なお土産を頂いちゃいました

オーガニックフルーツで作った
自家製のストロベリー酵素ジュース
ですーーー

このジュースをで好みで5倍～10倍に水で薄めて飲むそうです


今朝、さっそく水で割って飲んでみましたが、イチゴの甘～い香りと味がして、美味しかったです

ジュースで飲む以外にも、
ドレッシングに加えても良いみたいです☆


紀子さんは、定期的にオーガニックの野菜やフルーツを使った酵素ジュースのワークショッブを開催されています。

この前作られた 生姜の酵素ジュースも発酵途中のを見せてもらって。
かなり美味しそうに発酵してました

なんといっても、立ち昇る香りが良い香りなの～

WSに私も参加したいのですが、
なかなか予定が合わず


ぜひ興味のある方はチェックしてみてくださいね



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