先日、今度一緒にコラボワークショップをやる
きみこさんのアーユルヴェーダ・オイルトリートメントサロン
「AYUR-LIGHT」 に行ってきました
アーユルヴェーダのマッサージを受けるのは初めてで、
どんなことをされるか？？
あえて 何も調べずに
ワクワク ドキドキのまま
サロンへおじゃましました～
受けたのは、
アヴィヤンガ マッサージ。
１３０分。
足湯をしながらのヘッドマッサージ
全身マッサージフェイシャル
という、フルコースです
その日、朝からマタニティヨガのティーチャートレーニングに参加していたので、
夜にサロンへ伺ったときは 正直、結構疲れていました（笑）
なので、グースカ
グースカと眠ってしまうのかもなぁ。。。
と思っていたのですが、
途中、ふっと意識が遠くなる感覚はあったけど、
完全に寝るっていう感じでもなく、
ちょうど気持ちよく心地いい状態で寛ぐことができました
とくに、ヘッドマッサージは気持ち良かったです
耳の上のあたりをマッサージしてもらうと、
こんなところに痛みがあったの
って感じで、頭が解されていく感覚が気持ちよくて、
ヘッドマッサージの時が一番
コックンコックン
していたんじゃないかと思います。
あと、きみこさんのサロンに着いてから
なぜか急に鼻が詰まりだし
それが、うつ伏せで施術されているときは右側のマッサージされた時に鼻の通りがよくなり。
仰向けになって施術を受けている時には、左側のマッサージをされた時に鼻が通ったの。
(顔は真下か真上を向いている状態なのに・・・ですよ！？)
最初、右側にブロックがあるってことかぁ・・・なんて思いながらマッサージ受けていたので、
途中で逆になっちゃったから、あれれ？？ってよくわからなくなりました
最後にまた鼻が詰まり、そして終わってから白湯をもらって飲むと、鼻が通りました
不思議だったなぁ・・・。
鼻と何かが関係あるのかもしれないですね。
そうそう
マッサージをしてもらうオイルなんですが、温かいんですよね
それがとってもとっても体に優しく、気持ちよく、体に染み入る感じで、深いリラックスを感じました
あっというまの２時間
人にマッサージされるのは、年末にいった
タイ古式マッサージを受けた以来でした。
（ヘッドスパで、頭皮や肩、首などのマッサージはこの前受けましたけどね）
やっぱり、人の手って気持ち良いですよね
オイルトリートメントときみこさんにデトックスしてもらったおかげで、お肌もツルツルよーーん
がんばった時の自分へのご褒美として、また行きたいと思います
そんな、優しさいっぱいのセラピスト きみこさんと
コラボで、ワークショップを開催しま～す
先日も書きましたが（ブログ『体の歪みをとり、体質に合った痩せやすい身体づくり 』）
6/16（日） ９：３０～１１：３０
アーユルヴェーダ＆骨盤調整ヨガのワークショップやりま～す！
先日 告知をしたばかりなのに、
もうお問い合わせや申し込みがどんどん入ってきてます
ありがとうございまーすo(^▽^)o
ヨガやアーユルヴェーダが初めて！！って方も参加されますので、
ぜひ興味のある方、気軽にご連絡くださいね