今朝のスムージー。
〈材 料〉
*ほうれん草 2株
*セロリ 10cm位
*りんご 1/2コ
*バナナ 1本
*イチゴ 5コ
*クルミ 適量
*豆乳 アバウト
*水 アバウト
これで、小さなグラスに1.5杯。
水は加える予定はなかったんだけど、
またミキサーの上の方が回らなくて
途中で水を注ぎ足しましたf^_^;
ハチミツなど入れなくても甘かったです♫
クルミも香ばしくて大好きなので、少し加えてみました(#^.^#)
ただ、バナナがまだ熟しきってなかったみたいで、バナナの渋み⁈のようなのが、あとから口の中に残りました。
あ…。もしやクルミのせいもある(笑)?
〈材 料〉
*ほうれん草 2株
*セロリ 10cm位
*りんご 1/2コ
*バナナ 1本
*イチゴ 5コ
*クルミ 適量
*豆乳 アバウト
*水 アバウト
これで、小さなグラスに1.5杯。
水は加える予定はなかったんだけど、
またミキサーの上の方が回らなくて
途中で水を注ぎ足しましたf^_^;
ハチミツなど入れなくても甘かったです♫
クルミも香ばしくて大好きなので、少し加えてみました(#^.^#)
ただ、バナナがまだ熟しきってなかったみたいで、バナナの渋み⁈のようなのが、あとから口の中に残りました。
あ…。もしやクルミのせいもある(笑)?