インドのアーユルヴェーダ医学と中国の中医学の影響を深く受け、
2500年の歴史を持つタイヨガ。
ずっと興味があったのですが、
ヨガアライアンス TTC200の資格取得をするまでは、
あっちこっちに手を出すのはやめよう
って思い、
しばらく封印していたのですが。。。
その資格認定試験も来月に決まりました～
ので、次に学びたい｢タイヨガ ボディーワーク｣の世界を体験しに、
これからワークショップに参加してきます
今日のWSでは
・3本の脚のエネルギーライン（SEN）へのアプローチ
・5つのユニークで効果的な手技を実際にやってみる
・6つの重要なエッセンスとは何か？
というような事が学べるそうです
楽しみで～す