まだ怖くて体重計ってません。
ちなみに体重計は自宅になく買うつもりもないので
明後日あたり近くに住む妹の家で体重計ってみます。
食事もね、大事だよね。
旦那には食べ過ぎて太ったんじゃないの？って言われたけど
うん、以前よりかは食べるようになったけど
普通に一人前だよ？
夕御飯の後に買い物出掛けてパンやスイーツ買って来て 無理に私に食べさせたのは誰ですか？
最近は それもしてないのに…
炭水化物は出来るだけ控えることにします。
キツい筋トレが無駄にならない為にも
しょげてる場合じゃない…
やるしかないっ