こんにちは！
カウンセラー のぐちみどり です
日頃生活していると
人間関係のトラブルが何かしら起きるのではないでしょうか？
私の最近の話なのですが、
今、私はミセスコン本番に向けて
いろんな講師の先生から、いろんなことを学び
綺麗になる努力をしています。
良い感じに進んでいたのですが...
ある先生との間にトラブルが起きてしまいまして...
『なんでそんな言い方するの？』
『この前言われたこと、大会のルール的に間違ってるんですが...』
なーんて思うことがあって
そういう違和感がどんどん積み重なっていきました。
最終的には、包み隠さずいうと
『え？あり得ない！ムカつく！先生言ってることおかしいよ！』
(好きだと思っていた先生なので悲しさもありました...)
という感情になりました。
さてさて、ここで、私は愚痴を言いたいわけではなくて、
考えるべきは...
私がこの先生と出会った意味
この出来事が何を教えてくれているか
というところです。
普段だと、ムカつくで終わってしまいそうなところですが
カウンセラー的に見ると、自分に足りないものに気づく大きなヒントです
この先生との出来事は私に何かを見せて教えてくれてます。
私に起きた今回の出来事は、
『自己主張（アピール）をする』
ということがもっと必要だということを教えてくれました。
自己主張（アピール）しないグランプリってきっとあんまりいないと思います。
私自身、元々主張するタイプではないですが、
大会のためにちょっとは頑張って主張（アピール）していたつもりです。
でもきっとまだまだ足りないってことなのだと思います。
ムカつくだけで終わらせないことで何かが見えてきます。
むしろ、大きなヒントを与えてくれていると思うと
感謝さえ出てきます。
ということで、自分の意見をズバッという！自分をガンガン出す！
を、意識して頑張っていこうと思います
みなさんも、
トラブルが起きたとき
怒りの感情が出たとき
一旦深呼吸して、その出来事の意味を考えると
自分に足りないものが見えてくるかもしれません。
自分で考えてもわからないときは
お手伝いしますので
ご相談ください！！