こんにちは
今日は、夫婦関係とは違うお話を...
今私は、ミセスコンに向けて体を絞るために
インストラクターさんにお世話になっています。
有酸素運動が必要とのことで、
1日１時間競歩をしましょうということになりました。
そして、早速今朝5:30から1時間歩きました
元々、膝が弱いことは伝えていて
（今は痛くなくて、過去に立ち上がるのが困難なくらい痛くなったことがあります）
そしたら、膝に負担がかからない競歩で！
ってことになったので、
朝から、腕をブンブン振って大股で競歩...
やって来ました！
が！！！
やっぱり違和感が発生。
夜になるにつれてそれは増して来ています...
三日坊主どころか、一日坊主です...
まぁ、仕方ないですよね。
できることなら、挑戦したかったけど。
で、言いたいのは、
なぜ膝が痛いのかということ！
普通に考えたら、マイナスなことです。
けど、膝が痛いことで
何かを守っているとも言える。
それが正解と考えることもできるのです。
簡単にいうと
今の私に競歩は必要ない
むしろしない方が良いのかもしれません
思うようにいかなくて
気分がちょっと落ちていたけど、
こう考えると
できることが必要なこと！できることを頑張ろう！
という気持ちになって来ました。
自分のことも
周りの人のことも
まだまだ観察が必要です。
こう考えるとネガティブなことも
面白いかも
いろいろ起こる出来事が面白い