カウンセリングを始めた理由⑤

 

 

この続き

 

 

 

カウンセラーAさんの

アドバイスによって

花屋さんでバイトをすることになりました

 

 

 

昔から

お花に全く興味がなかったので

花屋で働くことは

辛くもなければ

楽しくもなく

淡々と花屋での業務をこなす

そんな日々で...

 

 

 

変化を感じたのは

いつからかな...

 

3-4ヶ月経った頃か

やめてからかもしれない

 

 

 

 

そういえば

息子に怒鳴り散らしてないなと...

 

 

花屋で働く前は

 

朝の準備でバタバタしては

長男を怒鳴りつけ

 

ちょっとでも気にくわないことがあると

キレ出し...

 

 

なんという言葉を

言ったのか

あんまり覚えてないけど

(ごめん息子たちえーん

 

明らかに

八つ当たりで

ヒステリックで

とにかく

イライラしていたのです...

 

 

その分

あとで冷静になった時に

ものすごく申し訳ない気持ちでいっぱいになって...

ズドーン

って感じでした

 

 

 

全く息子を怒らないのか?

っていうと

ゼロではない

 

息子が

人に迷惑をかけたり

約束を守らなかったり

人を傷つける言葉を言った時とかは

怒る

 

けど

以前感じた

ズドーンっていう感覚は

9割型

なくなった

 


怒鳴った後の

自己嫌悪ストレスは

気づけばほぼ無くなった


 

 

渦中にいるときは

気付きにくいけど

考えると

この感情の変化は

大きいなと思います