悩みを
相談する
吐き出す
原因らしいものがわかる
トラウマ
PTSD
HSP
ネガティブ思考の癖
過去(特に幼少期)の経験とかが今の悩み、上手くいかないことに直結していると言われることが多々。
それはすごくわかる
でも
で？
『もう自由になっていい』
『自分を愛してあげましょう』
『幸せになる覚悟を持てばいい』
はぁ...
どうやって？
スピ的なことでや前向きなことを言われても
は？
と思うこともある
愛を持って
自分を満たしてあげましょう
あなたは宇宙から愛されているから大丈夫
みたいなね
努力はしますし
してますが(足りないのか？)
そこを阻むものが何か確実にあるんですよね
それはどうやったら消えるのか？
どうしたらそれらを実行できるのか
誰か教えていただきたいものです
いくら考えてもわからない
頭で理解しても行動ができない
その理由が知りたい
歳を重ねることで
生きやすくなっている気はするけど、
鈍感になっているだけな気もする
思い出したり言葉に出すと
涙が出たり、
その原因があることで行動できないこともまだあると思うので
根っこはきっと何も解決はしていないんだと思う