自傷行為？

をしたのこはないのだけど、

頭にくると、つい物に当たってしまうわたくし。

ダメです。
と思ってても治せない>_<

でも最近は、人に危害を加えないだけまぁいいかと思ったりもしています^^;いや、よくないね。

でもでも最近はアザができるほどなのです。




なんて不細工な足。。


こちらは先日、朝の準備をしない息子にブチ切れてしまい、壁を蹴ったところ、翌々日かな？こんな姿に・・・そして何より痛いT^T


ちょっと前は、テーブルをガンガン殴る？叩く？してしまった為、両手にアザ。。。
こわい、自分。

きっと怒りの原因は、子どもではなくて旦那？さらに言うと、自分自身なんだろうと思います。



で、今思っているのです。
息子にもそんな母でごめんねと思うけど、
1番は自分にごめんと。。


私なんて・・・が口ぐせ。
ドジで鈍くさくて、頭悪くて、人付き合いも悪い！容量も悪くて家事もうまく回せない！って本当に思ってるし、人にも言ってる！

それを自分の外に出て、客観的に見たときに、
なんてかわいそうなことを言ってるんだろうと。
しかも、こんなアザまでつけられて。。

そんなことを考えてると涙が出てきます。
私、ごめん！
でも、自分を大切にする方法がわからないんだ>_<


美意識どころか一個人として大事に扱えてないと最近すごく思う。



そして、物に当たった時に、なんでそうなるのか？っていう私の気持ちよりも、ものが壊れるからやめてっていう旦那にもなんだかなーと思います。

物を叩く私が1番悪いのはわかってる！
でも、物＞私みたいなのが悲しいんだろうな。

でもきっと問題は私の中にあるんだろうとも思う。



未完成な私は、まだまだ抜け出せない闇の中にいる感じなのだと思います。





と、どんよりした内容になってしまったけど、

やっぱり今は、
小さなことでも自分の好き！楽しい！っていう心の声をちゃんと聞いてあげないとなと思っております次第です。
どうしたいのかをね。

難しい課題です。




いい加減寝ないと。
今日もがんばったよー
おつかれ、自分！