今日は歯の定期検診の日。
今日も異常なし。
ここ15年ほどずっと虫歯はありません。
あることを辞めたら虫歯にならなくなりました。
それは
添加物の多い歯磨き粉
マウスウォッシュ
です。
それまでは小さい頃からずっと虫歯との戦いだった私。
小学生になり永久歯に生え変わってからもすぐ奥歯4本は虫歯に。
きちんと歯磨きもしてそのころは学校でフッ素塗布をしていて。欠かさずやっていたのですが
大人になってからも職場ではランチ後にマウスウォッシュで欠かさずうがいしていたにも関わらず虫歯
それが、出来なくなったんです‼️
昨日書いた経皮毒の事を教えてくれた方が
『市販の歯磨き粉、マウスウォッシュは使わない方がいい』と教えてくれ、その通りにしたら全然出来なくなりました。
口の中は（というか肌や腸とか全てかな）細菌のバランスが大切なようで歯磨き粉、マウスウォッシュは虫歯菌のみならず善玉菌までコロしてしまうそう。
あと、CMでやってるような大手メーカーの歯磨き粉は合成洗剤と同じ合成界面活性剤が入っているものも多く、特に口腔内は腕の内側を1としたら13倍も吸収されます。
あと、舌下は吸収がめちゃくちゃ早い、とのこと。
毒を吸収、溜め込みたく無い
これを聞いて
無添加の歯磨き粉に変え
うがいも水道水の塩素がよく無いと聞き、浄水器付きの水道にしたところ
嘘みたいに虫歯がなくなったのです！
(浄水器の水でなくてもミネラルウォーターを使っても🆗酸化還元効果(抗酸化力)の高い塩を水道水に入れても塩素除去効果はあるそう)
あれほど色々な歯磨き粉やマウスウォッシュを試し、それでも虫歯ができるため
『体質だから仕方ない』
と諦めていましたが原因は思いもよらぬ全く別の所にあったみたいです。
勿論子供にも健康に有害なだけで効果は全くないフッ素はさせない、歯磨き粉は無添加のものを使わせています。
結果、私の子供時代と違ってほぼ虫歯無しです。
見た目を整える意味でも歯 肌 髪は特に大切にしたいですね。
⭐︎リマナチュラル
私の長年の愛用品です。歯が白くなる効果も！
酸化還元効果の高い塩
