おはようございまふ。
今頃起きちゃいました。
ぱぱが出張でいないこともあり、のんびりしすぎて寝たのが3時半。
しかも朝早くからクリーニングのおっちゃんが来て一度起こされ、
二度寝したものの全然寝た気がしなーい!!!
おかげで頭ガンガンです。
でもお腹がグニャグニャ ぽこぽこ 動いている事に
癒されながらベッドでまったり。
よしよし、今日も元気でいい子イイ子❤
早速起き上がり、まず最初にすること。
そ・れ・は。。。
なんでしょう!?
体重チェックです!!
先日の妊婦検診、
「赤ちゃんは順調だけど、お母さんも順調すぎるねぇ~」
って叱られてしまったのです。
そういったお話は助産師さんからされるのだけど、
これがまたイヤミ~なカンジで
フンって鼻で笑うみたいな。
実際、5キロ増だったんだけど自分の中では
こんなもんだろう、問題はないだろうってなぜか自己満してて
かなりの余裕を感じていたのに。。。
ガーン。
しかも1.5キロ増でいいみたいなことを言われ、
じゃあなにかい、3.5キロも落とせっていうのかい!?
やってやろうじゃないか~!!
負けず嫌いと達成感が大好きな私の性格に火がつきました。
早速ウチへ帰り、ノートとペンと定規を用意。
ガサガサ
シュッ シャー
書き書き
じゃ~ん!!
こうしてできたのが THE 食事管理表
ん?
意気込んだ割にはザッとした表だし
ネーミングがちゃっちい。。。およよ。
どうしよう。
チェックリスト??
なんだろ。。
というわけで、ネーミング募集中(笑)
毎日、朝昼晩かきこみました。
時には、
メロン
だけの文字も。
ちゃんと食べなさい!
だって時間がなかったんだもん。。。
でも、ホント栄養バランスを考えてがんばりましたよ。
その結果。
一週間で1キロ減に成功でーす!!
バンザーイ! バンザーイ!
頑張った、わたし。
この調子で続ければ達成できるよね、きっと。
ちなみに太りすぎた原因の一つは
あま~いスイーツ達

だと思います。
妊娠前はあまり好きじゃなく一切食べなかったのに、
これまた不思議で妊娠すると好きになっちゃうんですね。
やめられない・とまらない状態でした。
特に今はアイス(笑)
今はおやつは1日100カロリーまでにしています。
あのイヤミな助産師さんめ。。。見てろよ~!!