ハーブのおはなし | Tokimeki_Life_

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自然、美、スピリチュアルなど、私が好きなものや人たちとの日々の記録です。


千紘です音譜


私がここ最近、積極的に取り入れているものがあります。


それが、【エキナセア】というハーブです。






エキナセアはキク科のハーブです。


免疫力を高める作用があるため、


●風邪

●インフルエンザ

●尿道炎

●治りにくい傷


などに効くと言われています。


飲み続けることで、感染予防にもなるのではないかなアップ


ですのでこの冬は、エキナセアを積極的に摂取しようと思います!


主にハーブティーでいただいておりますコーヒー


皆様も予防にぜひご活用くださいねービックリマーク