今日は朝起きるのもいつもより時間がかかり、肩や腰がおかしいなぁ~って思っていましたが、
(それは昨日変な姿勢で長いことスマホを見てたからなのだろうと分析してみる。)
時間をかけてじっくりセルフケアをしてみたら、
身体が楽に♡
やりたくない、めんどくさいと思っていた家事もやるか~と腰を上げれて、わりとサクサク終わりました。
施術に週に1~2回通っていたことのある私にとっては、自分でケアができて、また動けるのって、昔では信じられないくらいのびっくりなことです。
自分の肩はずして、自分で揉んだり、お肉叩くように棒で叩きたいって思っていましたから。
すごく望んでいたことが、さとう式リンパケアにふと出逢えて、筋ゆるで自分をほぐせてるなんて、ご縁に感謝ですし、引き寄せたなぁ~わたし♡って感じです。
あなたも、思っていたことがふと叶ったりされていることもあると思います。
そんなことない‼︎って思う方は、ほんとにそう?って疑ってみてください。以外にたくさん思ったことを引き寄せているかも。
ただ、ただ、ずーっと溜め込んでしまい過ぎた身体の疲れやゆがみやなんやらは、
一回でいっぺんになんて、楽にはなりませんよ。
たとえあったとしても、続きません。
だって、いーーーっぱい自分の身体を酷使してきて、
一回で、なんて、
そんな自分のこと簡単に考えているのですか?
自分のこと、めちゃくちゃ強いロボットか何かだと思っているのですか?
部品交換して終わりなんてことないんです。
そういう私も、昔施術に通っていた時は、今つらいのを、すぐ、一回でどうにかしてほしいって、何遍も思っていました。
でも、自分で身体のケアをしていくうちに、わかってきたことがあります。
大切なわたし自身の身体を大切にケアすると、身体は応えてくれるということ。
なんでこんなに疲れやすいの?どうしてわたしは?なんで楽にならないかなぁ~?
なんて自分のことを思ってたら、身体も変化なんてしていきません。
何簡単に自分のこと思ってるの~~!?
って。笑
いーーっぱいがんばってきた方、がんばっていたことに気づかず体がメッセージを出してきている方、
これ、からだをどんだけ使ったかだけじゃありませんよ!
頭の中ぐるぐるさせたり、
こころにいろんなもの抱え込んだり、
もちろん、遊ぶつもりで携帯やパソコンをずーっと見ていたりする方もですよー!!
何するんやって、自分の身体はそこにおります。
でも忘れてたりするんですよね。
そんなあなたに、セルフケアを一緒に続けてほしい。(ペースはあなたに合わせて♪)
そして、
疲れ過ぎてなんだか元気がでない時や、
体が肩こりや腰痛や頭痛やってメッセージいっぱい出してきている時は、
じっくりゆっくり、大切な身体休めに、筋ゆる受けに来てください。
深部までゆるむってほんといいですよ。
そして、いっぺんでだなんて思わないで、少しの間通ってみてください。
また、一歩、今度は身軽なあなたで歩けるように♪
あなたのふんわりした笑顔に出逢えますように。
お手伝いさせてもらいます。
ここち鳥
奥の草むらで日向ぼっこをしているカモも多数。
何もしていない姿(カモはそんなことないというかもしれませんが)に癒やされる人間たち。
やすらぎサロン ここち鳥
営業時間 10:00~20:00 不定休(要予約)
場所 富山市婦中町
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メール cocochidori@gmail.com
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