今日の富山新聞文化センターさんでの筋ゆるケアの教室の最後の最後にいただいた生徒さんのご感想の声。
「朝ドラ『あさがくる』を観ておられる方はわかるかもしれませんが～、「びっくりポン」だなぁ～って。みなさんの顔が最初と変わってて。顔色が良くなっていたり、ひきしまって小顔になっていたり…」
と。
ちなみに「びっくりぽん」は今放送されている朝ドラ主人公が驚いた時の口癖です(*^_^*)
言われた本人は、ほんと？私が？という顔をされていますが、
「そう言われたらそういえば最近むくみが減ってきたような～」って言われたり、
「私はよく分からないけど、◯◯さんは顔色が良くなられたの、わかります！！」
などのお返事が。
みんなご自分には厳しいし、変化に気づきにくいのですが、
他の方に言われることで意識を向けれたり、自分ではない方の変化は気づきやすかったりします。
私がさせていただいている教室では、毎回始める前と後に、あえて、円になって座っていただくのですが、
お互いの変化に気づいてもらいやすいためと、私自身が始まる前のみなさんの様子を見せていただいた上で、内容を考えていきたいからです。
(時には、その日の体調や疲れがたまっておられて、無理しないほうがいい場合もありますし。)
みなさんからのご感想から、変化に驚くことも多いのですが、私自身、椅子に座ってみなさまの身体や表情を見たときに、「あれ？」って変化を感じて、
毎回「びっくりポン！」がいっぱいです(*^_^*)
驚きや、人間のすごさや、あったかさや、真心をいっぱい感じさせていただいています。
生徒さんからも今日同じ言葉をいただきましたが、
私も同じ気持ちです。
「感謝いたします」
みなさんの笑顔にこころがふんわり柔らかくなります。
これからも精進していきたいです。
そして、6月から参加してくださっていたKさんが、今日で教室は最後ということでした。
1番最初に受講を決めて、続けて通っていただいたKさんから、私自身いろんな気づきをいただきました。
「先生、滑らないように、ここにマットを敷いておくのはどうですか？」と声をかけてくださったり、
立ち上がるのが少し不自由な方の介助をしていたら、そっと手を貸してくださったり、
たくさん助けていただきました。
お心遣いに感謝します。
そして、Kさんの雰囲気や笑顔に私自身が癒されていました。
またお会いできるのを楽しみに♪
ありがとうございます(*^_^*)
