3連休最終日の昨日に、射水市にある葉っぴ～カフェtuttiさんで、「リンパが流れる筋ゆるケア」をさせていただきました！
参加してくださったみなさんとのお写真♪
tuttiさんのオーナーさんにも一緒に少し参加していただき、モデルになっていただきました。
肩が内側に巻いていたのが、ケアをすることで肩が開き、
ケアをした方の足が軽いとの感想をいただきました。
ケアしていない方の足を上げながら「こんなに重かったっけ？」とびっくりされておられました。
それまでは当たり前だったものが、ケアをした側が軽くなることで、それまで重い状態で過ごしていたことに気づけます。
他のみなさんにも、自分でできる基本の大切なケアを体験していただきました。
2人組になって交互にセルフのケアをしていただいたことで、お互いの体の変化を伝えあっておられたり、驚いてらっしゃるのが印象的でした^_^
自分ではなかなか気づかない変化も、相手の方から「ここが変わってきているよ」と言われることで気づくことができるので、ひとりではなく、みんなで行なうセルフケアも、やっぱりいいなぁと改めて思いました。
内側に足先が倒れすぎていた方も、外側に足先が倒れすぎていた方も、それぞれがまっすぐに近づくようになっていかれたり、
太ももが立体的になったり、
バストがアップされていたり。
変化は人それぞれ。
みなさんに、少しずつ日々の生活の中に取り入れていただき、変化を感じてもらえたらと思います(*^_^*)
筋ゆるケアの後はみんなで、tuttiさんのカレーランチをいただきました♪
ほどよくスパイスが効いていて、とっても美味しかったです‼︎
小松菜のサラダもシャキシャキしていて美味しくて♡
筋ゆるケアをさせていただいた2階のギャラリースペース。
窓が大きくて、床にはじゅうたんが敷いてあって、寝っ転がっても柔らかく、ステキな場所。
またみなさんとご一緒できるのを楽しみにしています(*^_^*)
tuttiさん、みなさま、ありがとうございます♪