●ベリーダンスで腰振り学ぶ

ベリーダンス

習ってみましたぁ～～～

ほれほれ～

ふれふれ～

ぶるぶるぶるぶる

うほほ、けっこう汗かくわね！

波打つような身体の動きが

セクシーなんですけどぉ～～～～

今日初めての人がわずかで

まわりの皆さんは振り付けも覚えているようだった。

コインがたくさんついた

ヒップスカーフ→を巻いて

シャリシャリシャラシャラという音が響く。

上手になったらかっこいいかもぉ～～

まぬけな姿になってる？？？

ちょっとやってみよっかな。

コアマッスルが鍛えられるとのこと。

でもその点だけでいうなら

ピラティスの方が上？？

でもこっちは音楽に合わせて

ダンスだから楽しいのね～～

フラダンスもやってみっかなぁ～